★第2・第4 水曜日 13：30〜15：00
★第2・第4 木曜日 19：00〜20：30
いつもがんばっている こころとからだ。
ときどき、見つめて、気づいて、優しくしてあげる時間を。
今日の自分を「よくやったね」と労わって、
「明日もやるぞ」と活力を注入する、
そんな“癒し”と“楽しい”が詰まったヨガクラスに、参加してみませんか。
ヨガ初心者も大歓迎！ からだが硬くても全然心配いりません！
まずは、クラスの雰囲気を感じに来てみてください。
旅好きなヨガ講師が、日焼けした笑顔でお迎えいたします♪
