
【無料/YouTubeライブ配信】「10分瞑想の習慣作り!」
✨初心者向け✨ 1日10分の瞑想 習慣作り 瞑想を取り入れてみたいと考えている方など、初心者さんも分かりやすい解説やプチ実践ありの(全9回)講座 もち…
Sea Light Wellness Centerでは、
本来のあなたの「望んでいること」に自ら気が付き、
あなたらしくイキイキと歩いて行けるよう
深く心と寄り添い、様々な角度からサポートさせて頂きます。
生きとし生けるもの全てが共存し、
互いに愛し合える世界。
フラットな心や精神。
多様性を互いに認め合い、違いを客観的に捉え、それを楽しめる自分。
あなたの望む世界はどんな世界ですか?
Sea Light Wellness Centerでは、
あなたが心の底から望む生き方を見つける為の
様々なアプローチ方法をご用意しています。
これからの世界は、
一人一人の人間力が問われる時代。
その独自の世界を創造できるのは、
誰でもなく自分
自分の存在に疑問を感じたことはありませんか?
★私は何のために生まれて来たのだろうか?
★この世で何かやらなくてはいけないことがあるような気がする
★今現在、自分がいる場所は、本当に望んでいる場所なのか?
★自分に与えられてるはずの能力や才能を活かせているのか?
自分の奥の方から求めるその声を聴かずにはいられない感じ…
壮大なその問いを探求してみませんか?
《ワークテーマの一例》
・自分の「好き」「大切にしたいこと」に気づく
・自分をブロックしているものを知り、解決策を探る
・前世からの課題が今の自分にどう影響しているか知る
・自分の直感を信じる
など多岐にわたりワークをしますよ(^^)/
自分自身を更に深く理解するためのツール。本を読んでもネットを調べても出てこない、個々にカスタマイズされた形で届けられ、その情報は、人・時やタイミング・必要性によっても変化します。一般的には、過去、現在、未来に関する情報や、魂のルーツ、潜在能力、人生のテーマなどの情報。その目的は、自分自身の本質を理解し、より良い選択をしたり、困難を乗り越えるためのヒントを得たりする為です。
自分の人生を豊かに味わい、深く愛するためには、より深い理解が鍵だと考えています。
唯一無二の人生を愛情をもって生きる為には慈愛に満ちた生きた情報と言えます。
【「アカシックレコード」とは?】
この地球上で存在したすべての魂の活動の記録。あなたの魂の歴史や英知が結集している情報が、目に見えないエネルギー上に存在すると考えられています。この情報にアクセスし、より自分を理解し、許し、成長し、愛することができるようになります。
こころ・からだ・精神が整えられ、その全ての調和が成されることこそが本来あるべき姿だと考え、日常生活や個人でも取り入れやすい、瞑想やヨガはとても有効的だと考えています。
初心者の方に向けた「瞑想の仕方」や「本当の自分に出会うための瞑想」など、YouTube配信をしています。
ヨガは、講師を招いて月に昼間と夜の4回ほどクラスを開講しています。
【現在、進行中のSea Lightの夢♪】
◆本来の自分に還る「場」を作り提供すること
自然や森から放出される効果や作用を借り、癒し・リラックス・穏やかさ・愛を感じ、本来あるべき姿を取り戻し、 全ての価値観をいったん外し、心身共に「本来の真っ新な自分」に出会い、本当の声に耳を傾ける。自然から学び、五感をフル活用できる場を作ることを目指しています。
Sea Light Wellness Centerでは、心の底から望む自分を生きる為に、
自身を整えるメンタルケア・自分を大切にするセルフケアの考えを大切にしています。
人が生きていくうえで「働くこと」や職場の在り方が、その方の生活のクオリティーに大きくかかわることから、職場でのコミュニケーションやメンタルヘルスをより改善していくためのご提案をさせていただいております。
パワハラ・セクハラをなくし、働くみなさんが安全にこころが健康で働けるために、会社・団体様対象の個別カウンセリングの提携、講座、研修、講演会を企画・開催しております。
希望される研修内容のご相談などありましたらお気軽にご連絡下さい。
✉ contact@sealightwellnesscenter.jp まで。
【オンラインで学ぶ人間関係をスムーズにするヒント】
分かっているようで分からない「心のこと」。なんか心の中がスッキリしない、普段の人とのコミュニケーションの中でも気持ちの整理がつかない時ありませんか?心の仕組みが分かると対処法が見つかったり、相手を違う角度からみることができたり、許せたりします。今感じている「何だか・・・」のこころの声に耳を傾けてみませんか?少しでも心が軽くなり次の一歩を踏み出せたり、コミュニケーションが上手く取れたり、今より更に生きやすく、暮らしやすいヒントをお届けしています。
私たちの目標は、こころ・からだを癒し、日常の中に埋もれ見えなくなってしまった本来の自分の存在に気が付き、本当の意味で自分の輝きや素晴らしさを知り、自らが望む人生を生きるきっかけを作る「場」を提供することです。
具体的には、自然あふれる森の中、植物や虫、動物、季節や風などあらゆる自然の中に身を置き、五感や六感を知らぬ間に使い、全身で感じ、学び、自然から豊かな癒しを受け取る経験により、心身が整い、精神が成熟し満たされれば人はおのずと次にすべきことが明確になり、またエネルギーも溢れてくると考えています。
この場で心身を癒し、更にはエネルギーワークで人と人が繋がり、共有しあい、一人ではなし得ない大きな力を感じ、その素晴らしいエネルギーをより多くの人と共有し、温かいエネルギーの循環を目指しています。
そのような「場」を作る為、日々奮闘中です!
✨初心者向け✨ 1日10分の瞑想 習慣作り 瞑想を取り入れてみたいと考えている方など、初心者さんも分かりやすい解説やプチ実践ありの(全9回)講座 もち…
★第2・第4 水曜日 13:30〜15:00 ★第2・第4 木曜日 19:00〜20:30 いつもがんばっている こころとからだ。 ときどき、見つめて…