2020年10月9日(金)
11:00~12:00(オンライン可)

こころにストレスを抱える時こそ瞑想をおススメします。
目を閉じると音などその他の感覚がとても敏感になる。
まずはここに自分が存在することに感謝。
さっ!
そしてまずは心を落ち着けて平安さを取り戻し、本来の自分に戻ってみましょう。

瞑想会のお申し込みは

https://www.reservestock.jp/page/event_series/53890