◇ 生きていく中で起きる辛さや苦しさのお悩みを抱えている方へ

自分の悩み・親子の悩み・夫婦の悩み・職場の悩み・学校の悩みと人と人が介するとどうしても生じる不健全な人間関係。
もし、日常生活に支障をきたすほどの苦しさや辛さがもしあるとしたら、あなたは、もう十分に頑張ってきました。誰かの手助けが必要な段階かもしれません。
あなたのお話をなんの批評しないで、ただ静かに共感してくれる人に話を聴いてもらって下さい。
もし、そんな方が見つからない場合は、心理カウンセリングも一つの選択肢に加えてみて下さい。
カウンセリングでは、様々な心理療法や心理教育など、お一人お一人に合った方法を使いながら心が健康になるよう伴奏していきます。

想月では、ご相談事やお悩み事を「病気や問題」とは捉えず、「自分らしく生きていくことを思い出す」「幸せに豊かに生きるため」のきっかけと捉えます。更にはご自身の本質である「素晴らしさ」に自らが目覚めていく為のプロセスと考えています。

心理カウンセリング想月Webサイトへ

◇ 子育てが辛い・子どもの発達障害に悩んでいる方へ

子どもの不登校、発達障害や自己肯定感の低さ様々な事情で思うような子育てができない、つい子どもを叱る、イライラしてしまう、ままならない子育て、そして親自身が自分の育ての仕方に自信を失い、迷いの中にいる。

様々な教育法、子育て法を勉強してきた…でももし、その方法がしっくりこないと感じていたとしたら、「逆転のコミュニケーション法」をおススメします。

逆転のコミュニケーション法は、親や大人たちの適切な働き賭けや関り方により、劇的に子どもの自己肯定感がアップする方法です。この方法は、シンプルで具体的な方法を示しているので、理論を理解し、直ぐにでも実践できることがが良い点です。更には、子どもの為にと取り組んだことが、実は親自身大きな成長を感じられる方法だと考えています。

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◇ 自分自身を更に掘り下げて理解したい・使命・生きる意味・自分の存在価値などについて考えている方へ

自分の存在価値や存在意義を考え続けているけれど、生きる方向や目的が定まらない。何をし、どうしたらよいか分からない。今の仕事にやりがいや喜びをを感じられず、このままではいけない気がしている、自分は他にすべきことがあるように感じているとしたら・・・
今、変わる時なのでしょう。
自分の中の違和感をもう少し掘り下げて観察し探ってみましょう

自分の心の声に耳を傾けるための方法の一例
・瞑想 ・ヨガ ・アカシックレコード ・前世療法・退行催眠 ・自然の中に身を置く ・頭が空っぽになるくらい集中できることをする等々

自分を探り、深めるための方法はご自身がしっくりくる方法を試してみるのが一番良いかもしれません。

Sea Lightでも「本当の自分を知る」をテーマに様々なワークを取り入れた講座開催や想月では、アカシックレコードリーティングや前世療法・退行催眠療法を行っています。

【動画】本当の自分に出会う瞑想会シリーズ